Dříve než začne masáž…

Masáž je o dotyku, tím se stává projevem důvěry mezi Vámi a mnou. Měla by iniciovat navození regenerace spojené s relaxací, celkovým odpočinkem, vše zabalené v hezkém zážitku. Aby tomu tak vždy bylo poprosila bych o pozornost k pár informacím pro Vaše zamyšlení a uvážení:

Před masáží se lehce najezte a pokud je to možné osprchujte se.
Masérka by měla znát Váš zdravotní stav z hlediska vhodnosti masáže, nebo možnou alergii na látky obsažené v masážních prostředcích.
Vypněte, nebo ztlumte vyzvánění Vašeho mobilního telefonu, sundejte si řetízky, hodinky, náramky…
Vytvořte si pohodlí tím, že si odložíte vše, co uznáte za vhodné, části těla která nejsou právě masírovaná, zůstanou přikrytá.
Neostýchejte se masérku upozornit, jestli je Vám něco nepříjemné, nebo dokonce bolestivé.

Ceny jsou stanoveny dohodou a jsou závislé na druhu masáže, její délce a použité technice.

Mým přáním a cílem je Váš hezký a ničím nerušený zážitek.

Masérka Lenka
776 65 65 62

Relaxační masáže
celého těla

Thajské masáže

Masáž lávovými kameny

Masáž chodidel

Celotělová galvanoterapie

připravujeme...

Reiki

Kosmetika

www.kosmetickalenka.cz

Kosmetička Lenka 776 656562

Relaxační masáže

masáž, massage, masaż, массаж, massaggio, massasje, masaža, masaj, masséieren, masaĝo, masažas, massaaž je termín který je odvozen od slova „massó“, což v překladu z řečtiny znamená mačkati, nebo hnísti.
Už od dávných dob je lidem známo, že prováděním určitých zásahů na povrchu těla lze příznivě ovlivnit různé pocitově nepříjemné chorobné projevy. A k těmto pozitivním zásahům patří i masáž těla. Historie masáže je dlouhá a bohatá a v průběhu doby se změnil její význam i cíl. Tak jako vše kolem nás i masáž prochází vývojem, který neustále pokračuje. A protože se jako jedna z mála pradávných metod udržela i v současném zdravotnictví patří masáže mezi významné metody se kterými se může počítat i v budoucích letech.
Jejím cílem je příznivé ovlivnění potíží a změn těla způsobených onemocněním včetně chorob civilizačních, zraněním nebo jen námahou. Existují i masáže tělních orgánů, jako nejznámější se používá při zástavě srdeční tzv. masáž srdce.
Je to tedy technika léčebná a významně přispívá k posílení zdraví a zvýšení odolnosti, ale masáž je rovněž vyhledávaná i pro celkové uvolnění organismu, navození klidu, pohody, relaxace a odpočinku.

Thajské masáže

Thajská masáž působí na víc svalů najednou a tím dochází k protahování celého těla. Je zcela samostatným a 2500 let starým druhem masáže založené na principech ajurvédské a čínské medicíny a je považována přímo za královnu masáží.
Thajská masáž má vysoký terapeutický a léčebný efekt. Po seanci thajské masáže se objeví neobvyklý příliv sil a zvýší se pohyblivost kloubů v celém těle. Thajská masáž odebírá psychické i fyzické napětí z těla, mobilizují se obranné síly organismu, upevňuje se imunitní systém. Ten, kdo do masáže vstupuje, se jen vzdáleně podobá člověku, který masáž opouští. Krásné pocity ve formě nádherného a neočekávaného přívalu vnitřního blaha přetrvávají i po jejím ukončení.

Lávové kameny

Masáž lávovými kameny je velmi příjemná s hlubokým relaxačním zážitkem díky teplu uvolňujícího se z nahřátých lávových kamenů na teplotu 40-45C. Přikládáním nahřátých kamenů na různá místa na těle i formou masáže, kde teplo z kamenů prostupuje hluboko do těla. Lávové kameny mají svůj název od vulkanické výlevné a vyvřelé horniny čedič ze které jsou vyrobeny. Pro tento typ čediče je typický vyšší obsah minerálů.
Masáž lávovými kameny patří mezi vyhledávané relaxační techniky s exklusivní terapií.

Masáž chodidel

Nohy jsou z jednou z nejnamáhanějších částí těla, nesou celou jeho váhu, pomáhají udržovat vzpřímený postoj a umožňují pohyb.
Masáž nohou má značně blahodárný účinek, přináší uvolnění a pocit tělesné i duševní pohody. Pomocí tlaků a tahů masáž příjemně uvolní těžké a unavené nohy, zbaví ztuhlosti svalů a navodí celkovou lehkost a pohyblivost.

Reiki

Reiki, neboli univerzální životní energie je léčebnou metodou používanou po tisíce let Tibeťany.
Tato léčebná metoda přenosu univerzální životní energie se sama probere k oblasti, která potřebuje léčení a to položením rukou cesvěceného na někoho. Zasvěcený do Reiki takto otvírá koridor koncentrované životní energie, která proudí jeho rukama sama od sebe. Tato schopnost zasvěcenému zůstává navždy.