Dříve než začne masáž…

Masáž je o dotyku, tím se stává projevem důvěry mezi Vámi a mnou. Měla by iniciovat navození regenerace spojené s relaxací, celkovým odpočinkem, vše zabalené v hezkém zážitku. Aby tomu tak vždy bylo poprosila bych o pozornost k pár informacím pro Vaše zamyšlení a uvážení:

• Před masáží se lehce najezte a pokud je to možné osprchujte se.
• Masérka by měla znát Váš zdravotní stav z hlediska vhodnosti masáže, nebo možnou alergii na látky obsažené v masážních prostředcích.
• Vypněte, nebo ztlumte vyzvánění Vašeho mobilního telefonu, sundejte si řetízky, hodinky, náramky…
• Vytvořte si pohodlí tím, že si odložíte vše, co uznáte za vhodné, části těla která nejsou právě masírovaná, zůstanou přikrytá.
• Neostýchejte se masérku upozornit, jestli je Vám něco nepříjemné, nebo dokonce bolestivé.
  
  Ceny jsou stanoveny dohodou a jsou závislé na druhu masáže, její délce a použité technice.
  
  
  

Mým přáním a cílem je Váš hezký a ničím nerušený zážitek.

Masérka Lenka
776 65 65 62

EMSzero - necvič a hubni 

speciální až 30 minutové procedury se zaměřením na odbourání tuků a zpevnění svalů na rukách, bříšku, hýždích a stehnech.
Při použití podložky dochází k posílení pánevního dna, hýždí, zabránění inkontinence a pomáhá při problémech s prostatou a hemeroidy.
Možnost vyzkoušení 15 minutové procedury EMSzero zdarma.

1 partie = bříško, nebo stehna, nebo ruce atd.

2 partie = bříško a stehna, nebo ruce a lýtka a další kombinace

Ceník ošetření:

• 1 x 1 partie 1.100 Kč
• 1 x 2 partie 1.200 Kč
• 1 x inkontinenční podložka 1.200 Kč
• 6 x 2 partie 3.600 Kč (600 kč / jedno 30 minutové ošetření)
• 6 x inkontinenční podložka 3.600 Kč
• 12 x 2 partie 6.000 Kč (500 kč / jedno 30 minutové ošetření)
• 12 x inkontinenční podložka 6.000 Kč
  
  
  
  
  
  

Relaxační masáže
celého těla

Thajské masáže

Masáž lávovými kameny

Masáž chodidel

 

Reiki

 

Kosmetika

www.kosmetickalenka.cz

Kosmetička Lenka 776 656562

 

EMSzero

hubnutí a pozitivní formování těla i pro ty, kteří nemají v oblibě atmosféru posiloven

Tato neinvazivní technologie vydává energii elektromagnetického pole, které bezpečně rezonuje na stejné frekvenci jako svalové neurony, spouští nadměrné svalové kontrakce a zvyšuje svalovou hmotu. Protože energie elektromagnetických vln přímo zasahuje hlubokou strukturu uvnitř svalů, může přímo a efektivně svaly budovat a zároveň spalovat tuk. A to vše bez jakéhokoli dalšího cvičení.

Výhody EMSzero:

• Lze nastavit různou intenzitu svalového tréninku.
• Rukojeti samostatně řídí energetický výdej a pracují samostatně; parametry zpracování obou rukojetí lze nastavit nezávisle; mohou je využívat dva lidé současně.
• Vše je bezpečné, neinvazivní, bez proudu, bez tepelné terapie, bez záření a bez nutnosti následného zotavení po terapii.
• Žádné operace, žádné injekce, žádné léky, žádné cvičení - rychlejšímu výsledku je prospěšná pouze úprava jídelníčku.
• Šetří čas a námahu, stačí si na 30 minut lehnout = 30 000 svalových kontrakcí (tomu je odpovídající 20 000 sedů - lehů a dřepů)
• Okamžité výsledky, podstatně viditelnější po 2 - 4 týdnech, průměrný 16% nárůst svalové hmoty, průměrná ztráta tuku 19%.
• Sedák posiluje pánevní dno, hýždě a pozitivně působí proti prostatě a inkontinenci.
• Terapie je neinvazivní, jednoduchá a oproti cvičení i pohodlná. Stačí si jen lehnout a nechat EMS Zero pracovat...
  
  

EMSzero je vhodný pro širokou škálu jednotlivců, od začátečníků až po zkušené sportovce. Je to také skvělá volba pro lidi s omezenou pohyblivostí nebo pro ty, kteří se zotavují ze zranění.

Internetové stránky www.necvicahubni.cz jsou ve výstavbě, děkujeme za pochopení.

Relaxační masáže

masáž, massage, masaż, массаж, massaggio, massasje, masaža, masaj, masséieren, masaĝo, masažas, massaaž je termín který je odvozen od slova „massó“, což v překladu z řečtiny znamená mačkati, nebo hnísti.
 Už od dávných dob je lidem známo, že prováděním určitých zásahů na povrchu těla lze příznivě ovlivnit různé pocitově nepříjemné chorobné projevy. A k těmto pozitivním zásahům patří i masáž těla. Historie masáže je dlouhá a bohatá a v průběhu doby se změnil  její význam i cíl. Tak jako vše kolem nás i masáž prochází vývojem, který neustále pokračuje. A protože se jako jedna z mála pradávných metod udržela i v současném zdravotnictví patří masáže mezi významné metody se kterými se může počítat i v budoucích letech.
 Jejím cílem je příznivé ovlivnění potíží a změn těla způsobených onemocněním včetně chorob civilizačních, zraněním nebo jen námahou. Existují i masáže tělních orgánů, jako nejznámější se používá při zástavě srdeční tzv. masáž srdce.
Je to tedy technika léčebná a významně přispívá k posílení zdraví a zvýšení odolnosti, ale masáž je rovněž vyhledávaná i pro celkové uvolnění organismu, navození klidu, pohody, relaxace a odpočinku.

Thajské masáže

Thajská masáž působí na víc svalů najednou a tím dochází k protahování celého těla.  Je zcela samostatným a 2500 let starým druhem masáže založené na principech ajurvédské a čínské medicíny a je považována přímo za královnu masáží. 
Thajská masáž má vysoký terapeutický a léčebný efekt. Po seanci thajské masáže se objeví neobvyklý příliv sil a zvýší se pohyblivost kloubů v celém těle. Thajská masáž odebírá psychické i fyzické napětí z těla, mobilizují se obranné síly organismu, upevňuje se imunitní systém.  Ten, kdo do masáže vstupuje, se jen vzdáleně podobá člověku, který masáž opouští. Krásné pocity ve formě nádherného a neočekávaného přívalu vnitřního blaha přetrvávají i po jejím ukončení.

Lávové kameny

Masáž lávovými kameny je velmi příjemná s hlubokým relaxačním zážitkem díky teplu uvolňujícího se z nahřátých lávových kamenů na teplotu 40-45C. Přikládáním nahřátých kamenů na různá místa na těle i formou masáže, kde teplo z kamenů prostupuje hluboko do těla. Lávové kameny mají svůj název od vulkanické výlevné a vyvřelé horniny čedič ze které jsou vyrobeny. Pro tento typ čediče je typický vyšší obsah minerálů.
Masáž lávovými kameny patří mezi vyhledávané relaxační techniky s exklusivní terapií.

Masáž chodidel

Nohy jsou z  jednou z nejnamáhanějších částí těla, nesou celou jeho váhu, pomáhají udržovat vzpřímený postoj a umožňují pohyb. 
Masáž nohou má značně blahodárný účinek, přináší uvolnění a pocit tělesné i duševní pohody. Pomocí tlaků a tahů masáž příjemně uvolní těžké a unavené nohy, zbaví ztuhlosti svalů a navodí celkovou lehkost a pohyblivost. 

Reiki

Reiki, neboli univerzální životní energie je léčebnou metodou používanou po tisíce let Tibeťany.
Tato léčebná metoda přenosu univerzální životní energie se sama probere k oblasti, která potřebuje léčení a to položením rukou cesvěceného na někoho. Zasvěcený do Reiki takto otvírá koridor koncentrované životní energie, která proudí jeho rukama sama od sebe. Tato schopnost zasvěcenému zůstává navždy.

• Reiki podporuje přirozenou schopnost těla léčit se
• vitalizuje jak tělo, tak duši léčitele
• obnovuje duševní rovnováhu a mentální pohodu
• funguje na všech rovinách, mentální, duchovní a fyzické
• vyvažuje tělesné energie
• uvolňuje blokovanou energii a pomáhá relexaci
• čistí tělo od jedů
• přizpůsobuje se potřebám příjemce
• je účinná i pro zvířata a rostliny
• Reiki je velmi příjemná léčebná metoda

Kosmetika

www.kosmetickalenka.cz

Základní kosmetické ošetření

• posouzení pleti
• barvení a formování obočí, barvení řas
• depilace horního rtu
• bylinná aromaterapie Vapozonem
• povrchové čištění pleti obličeje a dekoltu přístrojem LumiSpa
• hloubkové čištění pleti ultrazvukovou špachtlí , ruční čištění
• peeling
• masáž obličeje, dekoltu a trapézu
• aplikace masky
• závěrečná péče aplikace séra, krému
• fotografie k základnímu kosmetickému ošetření

Přístrojové kosmetické ošetření

• neinvazivní mezoterapie Dermaperem Goldpen
• zjemnění linie vrásek galvanoterapii obličeje a dekoltu
• celotělová galvanoterapie vyhlazením, ošetřením namoženého svalstva
• depilace voskem
• radiofrekvenční ošetření pleti
• ultrazvukové ošetření pleti
• elektroterapie vysokovibračním vlněním s ozónem
• fotografie k přístrojovému kosmetickému ošetření